CostaWeClub è pensato per tutti coloro che vogliono raggiungere risultati straordinari e non si accontentano di una semplice palestra:
FIT
DIET
FOOD
Al CostaWeClub si applica il
Metodo SpeedyFit
studiato e perfezionato negli anni dai Personal Trainer del Club.
Il Metodo Speedyfit è l’unico metodo che permette di raggiungere risultati ottimali senza perdite di tempo, con sessioni personalizzate di soli 30 minuti.
Si costruisce, struttura e sviluppa in un percorso di Training Funzionale individualizzato, dove il lavoro continuo CON TE, in lezioni private, garantisce risultati stupefacenti.
Con 30 minuti di allenamento 1 ad 1 con il Metodo SpeedyFit portano risultati decisamente più soddisfacenti di un percorso in una classica palestra.
E non solo: la combinazione con un piano nutrizionale ed integrativo personalizzato porta a risulti visibili in brevissimo tempo, ad una grande soddisfazione e ad una motivazione rinnovata!
Oltre alla lezione Individuale, si organizzano lezioni anche per piccoli gruppi.
Da CostaWeClub abbiamo la rivoluzionaria tuta
EMS TRANING
EMS TRANING è l’evoluzione dell’allenamento per un corpo in FORMA, TONICO e SCOLPITO.
Da oggi bastano 20 minuti per mettersi in forma!
La tuta applica l’ EMS (Elettrostimolazione Muscolare) ad una contrazione muscolare volontaria durante l’allenamento coinvolgendo più di 300 MUSCOLI.
Gli allenamenti con il dispositivo EMS Traning sono basati su allenamenti total body svolti con macchinari di ultima generazione e Personal Trainer altamente specializzati
L’Alimentazione è parte imprescindibile di un percorso di Training vincente.
Per questo motivo al CostaWeClub sono presenti
Diet Coach
che lavorano in completa
sinergia con i
Personal Trainer.
E non solo: ci avvaliamo anche di varie tipologie di nutrizionisti e dottori per fornire un servizio più efficace per i nostri soci.
Siamo dunque a disposizione per
darti consigli alimentari personalizzati e protocolli di riequilibrio alimentare.
Rieducare il proprio organismo verso un’alimentazione ottimale, con piani nutrizionali facili da seguire, che portano a risultati veloci e che vengono costantemente monitorati, non è secondario all’allenamento in sala.
L’educazione alimentare promossa dal CostaWeClub ai propri soci è personalizzata e calibrata sull’intensità e la frequenza degli allenamenti, con l’obiettivo di raggiungere in breve tempo uno stile di vita sano, ma senza esagerare nella rigidità.
Solo perfezionando il proprio comportamento alimentare ci si può concedere qualche stravizio: il Benessere passa anche da qui!
E con l’inserimento nel nostro organico di una Biologa, le consulenze sono molto più professionali e specifiche andando a scovare la chiave giusta per qualsiasi fisico!
Il CostaWeClub mette a disposizione dei propri Soci i migliori integratori e alimenti funzionali del mercato, al fine di raggiungere i più alti livelli di benessere psico-fisico.
Con indicazioni personalizzate, frutto del continuo confronto tra Diet Coach e Personal Trainer, vengono
implementati nel percorso di Fitness Individuale:
